Terapia hrou

„Terapia hrou je systematické využívanie teoretických modelov na vytvorenie medziľudského procesu, pri ktorom školený terapeut využíva terapeutické vlastnosti hry na to, aby pomohol deťom riešiť psychosociálne ťažkosti a podporil optimálny vývin dieťaťa.“

Garry Landreth (zakladateľ Child Centered Play Therapy)

Garry Landreth zdôrazňuje, že deti často nemajú schopnosť verbálne vyjadrovať svoje pocity a skúsenosti, preto hra slúži ako prirodzený komunikačný prostriedok, ktorý im umožňuje vyjadrovať a spracovávať svoje vnútorné konflikty a emócie. Hra je prirodzeným jazykom detí a terapeut, prostredníctvom bezpečného a podporujúceho prostredia, pomáha deťom riešiť ich emocionálne a sociálne problémy.

Pre koho je určená?

Pre deti vo veku 3 -12 (tzv. hravý vek, kedy sa dieťa ešte aktívne hrá).

Asociácia pre terapiu hrou uvádza, že hrová terapia sa ukázala byť rovnako účinná bez ohľadu na vek, pohlavie a problém, ktorý sa rieši. Navyše, najväčšie pozitívne účinky boli zistené, keď
bol rodič aktívne zapojený.

Terapia Hrou je vhodná ako primárna alebo doplnková terapia pri sociálnych, emocionálnych a behaviorálnych ťažkostiach.

Napríklad pri:

úzkostných poruchách,
obsedantno-kompulzívnych poruchách,
depresii,
hyperaktivite a poruche pozornosti,
poruche autistického spektra,
opozičnom vzdore a poruchách správania,
zvládaní hnevu,
krízach a traume,
smútku a strate,
rozvode a rozpade rodiny,

akademickom a sociálnom rozvoji,
telesnom postihnutí,
poruchách učenia.
a iné (problémy s adaptáciou, psychosomatické problémy, príchod súrodenca)

AKO DLHO TRVÁ TERAPIA HROU?

45 minút

raz za týždeň

20 stretnutí

V priemere je potrebných 20 sedení, na dosiahnutie terapeutického cieľa.(Niektoré deti môžu dosiahnuť zlepšenie rýchlejšie, zatiaľ čo vážnejšie alebo pretrvávajúce problémy môžu vyžadovať dlhšiu dobu liečby)

LieČivá sila hry

V čom spočíva liečivý účinok?

Efektívnosť terapie hrou u detí, ktorých problémy sú spojené so životnými

stresormi: sťahovanie, hospitalizácia, chronické ochorenie, spracovávanie

stresujúcich zážitkov, fyzické a sexuálne zneužívanie, domáce násilie a

prírodné katastrofy, príchod súrodenca, nástup do školy/škôlky, výchovné ťažkosti.

Terapia hrou pomáha deťom rozvíjať:

Sociálne a emocionálne kompetencie

Väčšiu zodpovednosť za svoje správanie a rozvíjať úspešnejšie stratégie zvládania problémov
Odolnosť
Sociálne zručnosti a sociálne prispôsobenie
Nové a tvorivé riešenia problémov
Úctu a prijatie seba samého a iných (sebaúcta)

Sebapoznanie: učí sa prežívať a zdravo vyjadrovať emócie (emocionálna regulácia)

Empatiu a rešpekt pre myšlienky a pocity iných

Nové sociálne a vzťahové zručnosti s rodinou

Sebaúctu a tým väčšiu istotu vo svoje schopnosti
Jazyk a študijné výsledky

Preukazuje priaznivé výsledky na:

internalizačné problémy; úzkosť
vzťah medzi rodičom (opatrovateľom) a dieťaťom
externalizujúce problémy so správaním vrátane symptómov ADHD, agresivity, problémov rušivého správania
všeobecné problémy so správaním

Ako prebieha terapia hrou?

Skôr než začneme pracovať s vašim dieťaťom, máme úvodnú konzultáciu s rodičmi (ideálne obidvoma) alebo opatrovateľmi. Cieľom konzultácie je nadviazať spoluprácu, spoznať sa, predstaviť terapiu hrou/herničku a preskúmať to, čo vás k nám privádza. Následne sa dohodnú podmienky a ďalšie stretnutie už bude prebiehať s dieťaťom. Aby sme zredukovali úzkosť a strach, ktoré môže dieťa prežívať pri stretnutí s cudzím dospelým, navrhujeme krátke spoznanie herničky a mňa ako terapeutky v prítomnosti rodiča ešte pred samotnou terapiu. Ďalšie stretnutie-hernička už bude samotná terapia, rodičia môžu počkať na chodbe. Terapia hrou trvá 45 minút. Po každých piatich stretnutiach nasleduje konzultácia s rodičmi. Ak sa cieľ terapie naplní, zahájime ukončovanie. Na ukončenie potrebujeme 3 stretnutia, aby malo dieťa možnosť rozlúčiť sa s herničkou a terapeutom.